Vitamin D imenujemo sončni vitamin, ker v našem telesu oziroma koži nastane v prisotnosti sončnih žarkov (UVB svetlobe), v manjši meri pa ga lahko pridobimo iz nekaterih vrst živil, predvsem iz rib in gob.

O vitaminu D smo v času epidemije covid-19 veliko razpravljali. Začetne domneve, da pomaga pri preprečevanju okužbe s koronavirusom so bile hitro ovržene.

Že dolgo pa so poznani njegovi številni ugodni učinki na naše zdravje. Več informacij o vitamuna D v povezavi.